RINGANA ist nicht einfach irgendwann als Business bei mir aufgetaucht.
Ich bin ursprünglich wegen meiner Haut darauf gestoßen.
Sehr trockene Haut war damals der Grund, warum ich mich überhaupt näher mit den Produkten beschäftigt habe.
Mit der Zeit sind dann andere Produkte dazugekommen und inzwischen interessieren mich besonders die Dinge, die zu meinem aktiven Alltag passen.
Ich bin 45, Sportlerin, Trainerin, Mama und ziemlich selten stillsitzend. 😉
Deshalb zeige ich dir hier nicht einfach alles, was RINGANA anbietet, sondern vor allem die Produkte, die bei mir tatsächlich eine Rolle spielen.
💪 Mein aktueller Fokus: CAPS move
Das ist eines der Produkte, die aktuell besonders gut zu meinem Alltag passen und hier deshalb etwas mehr Platz bekommen.
Warum CAPS move bei mir gelandet ist
Wie ich bereits erwähnte: Ich bin 45.
Und ich mache immer noch ziemlich viel Sport. 😉
OCR, Krafttraining, Laufen, Hindernisse, Wettkämpfe – und meistens habe ich auch noch irgendwelche neuen Ideen, die mein Körper irgendwie mitmachen soll.
Aber irgendwann habe ich gemerkt:
Mein Körper ist nicht mehr ganz so kommentarlos wie mit 25. 😉
Gerade meine Gelenke haben in den letzten Jahren immer wieder angefangen, sich bemerkbar zu machen.
Vor allem mein Knie.
Mal mehr, mal weniger – aber irgendwann war ich an dem Punkt, an dem ich mir gedacht habe:
Okay. Vielleicht sollte ich mich nicht nur darum kümmern, was ich trainiere, sondern auch darum, wie ich meinen Körper dabei unterstütze.
Und genau so bin ich irgendwann bei CAPS move gelandet.
Was steckt eigentlich hinter CAPS move?
CAPS move wurde laut RINGANA entwickelt, um den Körper bei seinen natürlichen Prozessen rund um den Bewegungsapparat zu begleiten.
Enthalten sind unter anderem:
- Methylsulfonylmethan (MSM)
- AprèsFlex® Weihrauchharz-Extrakt
- CurcuRouge® Kurkumawurzel-Extrakt
- Vitamin C
- Vitamin D
- Vitamin K
Vitamin C trägt laut Produktbeschreibung zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion von Knochen und Knorpeln bei.
Vitamin D und K tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Das klingt erstmal ziemlich technisch.
Für mich ist aber eigentlich eine andere Frage viel interessanter:
Was merke ich persönlich davon?
Ich nehme CAPS move inzwischen regelmäßig.
Und ich kann natürlich nur von meiner eigenen Erfahrung sprechen.
Bei mir ist es tatsächlich so, dass meine Knieschmerzen, mit denen ich vorher immer wieder zu tun hatte, seitdem deutlich weniger Thema sind.
Aktuell habe ich damit keine Probleme.
Auch mein unterer Rücken hat sich verändert.
Ich hatte über längere Zeit immer wieder das Gefühl, dass dort irgendetwas verspannt oder fest ist.
Heute ist das deutlich weniger geworden.
Nach einem Wettkampf gibt es natürlich auch bei mir mal Muskelkater. 😂
Aber dieses ständige Gefühl von „Irgendwas zwickt oder ist verspannt“ habe ich inzwischen deutlich seltener.
Ob das bei mir allein an CAPS move liegt? Das kann ich natürlich nicht wissen.
Denn gleichzeitig habe ich auch mein Training, meine Regeneration und meinen gesamten Umgang mit meinem Körper verändert.
Aber ich weiß:
Seit CAPS move Teil meiner Routine ist, fühlt sich mein Körper für mich insgesamt besser an.
Und genau deshalb gehört es inzwischen zu den Produkten, über die ich hier auf Michis Magazin gerne erzähle.
Warum ich es empfehle
Ich suche nicht nach einem Produkt, das mir verspricht, dass ich mit 45 wieder genauso funktioniere wie mit 25.
Das will ich auch gar nicht.
Ich möchte vielmehr weiterhin laufen, springen, klettern, trainieren, Wettkämpfe absolvieren und neue Sachen ausprobieren.
Und wenn ich meinen Körper dabei sinnvoll unterstützen kann, finde ich das ziemlich interessant.
Für mich ist CAPS move deshalb kein Wundermittel und schon gar kein Ersatz für Bewegung, Training oder Regeneration.
Es ist ein Teil meiner persönlichen Routine geworden.
Und genau deshalb ist es aktuell wahrscheinlich mein interessantester RINGANA-Favorit. 😉
🥤 Weitere Favoriten für einen aktiven Alltag
🧴 Und ja – meine Hautpflege gehört dazu
Wie ich eingangs bereits erwähnte:
Meine RINGANA-Geschichte hat nicht mit Sport angefangen.
Sondern mit meiner trockenen Haut.
Deshalb wirst du hier auch immer wieder Hautpflege finden – gerade weil das der Grund war, warum ich RINGANA überhaupt kennengelernt habe.
>>> Meine persönliche Pflegeroutine
